Metformiini vananemisvastane potentsiaal: fakt või väljamõeldis?

Metformiini vananemisvastane potentsiaal: fakt või väljamõeldis?

Kohustustest loobumine

Kui teil on meditsiinilisi küsimusi või probleeme, pöörduge palun oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Tervisejuhendi artikleid toetavad eelretsenseeritud uuringud ja meditsiiniseltside ning valitsusasutuste saadud teave. Kuid need ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.

Kas poleks tore pille pillitada ja koheselt kauem elada või vähemalt mõned vanaduse mõjud tühistada? Üks ravim nimega metformiin (kaubamärk Glucophage) on superstaarravim II tüüpi diabeedi ravimisel, kuid hiljuti on see pälvinud võimaliku vananemisvastase toime maine. Kas see ravim võib olla noorte eliksiir, mida inimkond on eone otsinud?

Selles artiklis uurime, mida uuringud näitavad metformiini kui potentsiaalse pikaealisuse ravimi kohta, ning uurime ka mõningaid muid vananemisvastaseid ravimeetodeid.



Vitals

  • Metformiin (tuntud ka oma kaubamärgi Glucophage järgi) on esimene ravim II tüüpi diabeedi raviks.
  • Mõned tõendid näitavad, et metformiin võib olla efektiivne eluea pikendamisel ja vananemisega võitlemisel. Selle kindlaks tõestamiseks ei ole olnud piisavalt kliinilisi uuringuid.
  • Siiski on meil head tõendid metformiini mõnede muude positiivsete mõjude kohta, nagu põletiku alandamine ja südame kaitse.
  • Kõige tõhusamad tervisliku vananemise sekkumised on liikumine, kaloraaži piiramine ja igapäevane päikesekaitsekreem.

Kas metformiin on tõhus vananemisvastane ravim?

Lõigake otse tagaajamise juurde. Uuringud metformiini kui vananemisvastase ravimi potentsiaali kohta on paljutõotavad, kuid on siiski arutelu all. Me ei tea kindlasti veel piisavalt, et soovitada seda ravimit kasutada ainult vananemisvastaseks. Kui te võtate seda muudel põhjustel, on teil siiski suur tõenäosus, et näete muid eeliseid. Ja edasised uuringud võivad anda meile rohkem teavet metformiini vananemisvastaste eeliste kohta.

Sisse loomkatsed , metformiin aitas hiirtel, rottidel, ussidel ja kirbudel kauem elada. Kui loete seda, ei ole te tõenäoliselt näriline ega putukas. Need loomkatsed võivad lõpuks viia siiski inimeste uuringuteni, mis võivad näidata sarnaseid mõjusid teie ja minu sarnastele inimestele (Novelle, 2016).



Reklaam

Lihtsustage oma nahahooldusrutiini



Iga pudel arsti poolt välja kirjutatud Öist kaitset on mõeldud läbimõeldud valitud, võimsate koostisosade jaoks ja toimetatakse teie ukseni.

Lisateave

Kuigi me vajame metformiini abil vananemisele suunatud rohkem uuringuid, on meil üsna head tõendid muude eeliste kohta, millest mõned võivad viia pikema elueani.



kuidas suurendada oma sugutung meest

Metformiini potentsiaalsed vananemisvastased eelised

Paljud teadlased oletavad, et metformiin võib lähemal uurimisel näidata tõsiseid vananemisvastaseid toimeid. Selle suur põhjus on see, et sellel on palju võimalikke eeliseid väljaspool diabeedi kontrolli ja mõned neist eelistest võivad võidelda vananemise tagajärgedega ja isegi pikema elueaga. Siin on mõned neist eelistest:

Vähendab suremust kõigi põhjustega

TO mahukas ülevaatlik uuring vaadeldi metformiini toimet II tüüpi diabeediga patsientidele ja leiti, et üldine suremus on põhjustatud kõigist põhjustest. (Põhjuslik suremus tähendab surma mis tahes põhjusel). Kuigi uuring ei oska meile öelda, miks see nii võib olla, on mõju ignoreerimiseks liiga oluline. Kuid me ei tea, kas metformiinil oleks sama mõju diabeedita inimestel. Isegi diabeedihaigetel ei tea me, kas metformiin põhjustab madalamat suremust või on see mõju pärit teisest tundmatust tegurist (Campbell, 2017).



Suurendab insuliinitundlikkust

Mis teeb metformiinist nii tõhusa ravimi II tüüpi diabeedi raviks? On vähe mehhanisme, kuid üks mõju on see vähendab insuliiniresistentsust (Giannarelli, 2003). See muudab keha insuliini suhtes tundlikumaks, aidates kehal insuliini paremini reguleerida. Insuliiniresistentsus on põletikuga tihedalt seotud , mis juhtub ka vanusega (Park, 2014). See tähendab, et metformiin võib insuliini reguleerimise abil võidelda vananemise põletikuliste mõjudega.

Alandab oksüdatiivset stressi ja põletikku

Üks insuliinitundlikkuse parandamise mõju on see, et metformiin vähendab ka oksüdatiivset stressi ja, nagu me just mainisime, põletikku. Need on kaks vananemisprotsessi võtmetegurid . Oksüdatiivne stress tekib siis, kui rakud on kahjustatud vabade radikaalide poolt, mis on ebastabiilsed molekulid ja on vananemise normaalne osa. Oksüdatiivne stress on põletiku põhjus, mis on seotud vanusega seotud haiguste ja surmaga (Liguori, 2018).

Reklaam

Üle 500 geneerilise ravimi, igaüks 5 dollarit kuus

Üleminek Ro Apteegile, et teie retseptid täidetaks ainult 5 dollarit kuus (ilma kindlustuseta).

Lisateave

Siin on metformiin.

Metformiin vähendab oksüdatiivset stressi ja põletikku selle kaudu ensüümi AMPK (adenosiinmonofosfaadiga aktiveeritud valgukinaas või AMP-ga aktiveeritud valgukinaas) aktiveerimisele. Vähendades oksüdatiivset stressi ja põletikku, võib metformiin võidelda vananemisega, mis juhtub nende kahe teguriga (Saisho, 2015).

Kaitseb südant

Metformiin võib südant kaitsta. A ülevaade 40 uuringust näitas paljutõotavaid tulemusi. II tüüpi diabeediga patsientidel, kes said metformiini, esines vähem südamehaigusi (näiteks südameatakke), vähem suri südame-veresoonkonna haigustesse ja madalam kõigi põhjuste suremus kui teistel II tüüpi diabeediga patsientidel (Han, 2019). Kuna südame-veresoonkonna haigused on olnud üks kahest peamisest surmapõhjust alates 1975. aastast , südame kaitse võib kindlasti mõjutada pikaealisust (Olvera Lopez, 2020). Vaja on täiendavaid uuringuid, kuid metformiin võib mängida rolli südamehaigustest tingitud surmade vähendamisel.

Võib ennetada teatud vähkkasvajaid

Seal on mõned tõendid et metformiin võib kaitsta teatud tüüpi vähkide eest ja suurendada vähi elulemust. See toimib tõenäoliselt alandava mTOR-i aktivatsiooni (imetaja rapamütsiini sihtmärk) kaudu, millel võib olla kasvajavastane toime (Zi, 2018).

Sel juhul võite mõelda, miks tervishoiuteenuse osutajad ei anna metformiini välja nagu kommid! Noh, metformiini vähivastase toime uurimiseks pole veel ühtegi ulatuslikku kliinilist uuringut tehtud, nii et me pole päris kohal.

Kui metformiin osutub vähi ennetamisel ja elulemuse parandamisel tõhusaks, võib sellel olla suur vananemisvastane mõju. Vähk ja südamehaigused on olnud kaela ja kaela jaoks kaks peamist surma põhjust aastakümneteks (Lin, 2019).

Võib kaitsta nõrkuse eest

Üks asi, mida vananedes sageli juhtub, on see, et inimesed muutuvad nõrgemaks ja nõrgemaks. Selgub, et nõrkus on seotud suurem suremus kõigist põhjustest, seega on nõrkuse eest kaitsmiseks sekkumised üsna olulised (Kulmala, 2014). Seal on praegu on pooleli kohtuprotsess metformiini potentsiaalsest mõjust vanemate täiskasvanute nõrkusele. Kui teadlaste hüpotees on õige, võib metformiini kasutamine aidata kaitsta nõrkuse eest, vähendades põletikku ja insuliiniresistentsust (Espinoza, 2020).

Võib kaitsta Alzheimeri tõve eest

The tõendid selle kohta on erinevad , kuid mitmed uuringud näitavad diabeediga patsientidel, kes võtavad metformiini, Alzheimeri tõbe vähem kui platseebot. Me ei saa neid toimeid tingimata rakendada diabeedita inimeste suhtes ja vaja on rohkem uuringuid (Campbell, 2018).

Mis on metformiin ja kuidas see toimib?

Metformiin on antidiabeetiline ravim ja see on esmatasandi ravi 2. tüüpi diabeedi korral . See on osa narkootikumide klassist, mida nimetatakse biguaniidideks, ja see toimib hästi diabeedivastase ravimina, vähendades vere glükoosisisaldust - kui palju suhkrut on veres kontsentreerunud. Kõrge veresuhkur on üks peamisi II tüüpi diabeedi markereid, seega on see metformiini mehhanism võtmetähtsusega. Metformiin vähendab maksa glükoositaset (Corcoran, 2020). Selle efekti tõttu on metformiin efektiivne ka prediabeetide ravimine (Lilly, 2009).

Millised on metformiini kõrvaltoimed ja kes ei peaks seda võtma?

Metformiinil pole palju kõrvaltoimeid, kuid seedetrakti (GI) probleemid on levinud, eriti kõhulahtisus. Kuni 25% patsientidest kogevad seedetrakti kõrvaltoimeid metformiinile (McCreight, 2016). Neid sümptomeid saate hallata, kui võtate metformiini koos toiduga. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib samuti soovitada alustada väiksema annusega, suurendades järk-järgult, kui palju te võtate.

kuidas saada Viagra retsepti?

Metformiini pikaajalise kasutamise teine ​​oluline kõrvaltoime on vitamiini b12 puudus (de Jager, 2010). See on siiski lihtne. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib lihtsalt soovitada võtta vitamiin b12 vitamiini.

Reklaam

Roman Daily - multivitamiin meestele

mis juhtub, kui võtate liiga palju kalaõli pille

Meie sisearstide meeskond lõi ajakirja Roman Daily, et tegeleda teaduslikult tagatud koostisosade ja annustega meestel esinevate tavaliste toitumisalaste lünkadega.

Lisateave

Enamus inimesi võib metformiini võtta ilma probleemideta (Diabeedi ennetamise programmi uurimisrühm, 2012). Siiski on teatud patsiente, kes ei tohiks metformiini, sealhulgas kaugelearenenud neeruhaigusega patsiendid (tuntud ka kui neerupuudulikkus) (Corcoran, 2020). Patsiendid, kes võtavad järgmisi ravimeid peaks vältima ka metformiini (Pakkir Maideen, 2017):

  • Jooditud kontrastsus (kasutatakse pildistamistestides)
  • Teatud vähivastased ravimid (eriti vandetaniib ja ravimid, mis kuuluvad türosiinikinaasi inhibiitorite klassi)
  • Mõned antimikroobsed ravimid (nagu tsefaleksiin ja rifampiin. Sellesse kategooriasse kuuluvad ka HIV-i raviks kasutatav ravim Dolutegravir).
  • Alkohol (kuid ainult liigses koguses)

Nende ravimite võtmine metformiini ajal võib olla riskitegur nn tõsise seisundi tekkeks laktatsidoos (Foucher, 2020).

Muud ravimeetodid, millel võib olla vananemisvastane toime

Kuigi metformiini potentsiaalne vananemisvastane toime on paljutõotav, vajame enne selle väljakirjutamise alustamist lisateavet. Kuni see juhtub, mida veel saate proovida, mille taga on veenvamad uuringud? Kas heade tulemuste saamiseks peate kulutama tuhandeid dollareid väljamõeldud vananemisvastastele ravimeetoditele?

Ei. Parimate uuringutega seotud sekkumised on umbes sama lihtsad kui nad tulevad.

Treeninguid on mitmel kujul, kuid üldjuhul on füüsiline tegevus seda üks parimatest sekkumistest me teame vananemisega võitlemiseks ja pikema elu edendamiseks. On tõestatud, et see parandab vererõhku, luutihedust, glükoositaluvust, lipiide ja isegi depressiooni. Kõik need tegurid on vananedes levinud probleemid (de Cabo, 2014).

Teine strateegia, mis tõesti töötab, on kalorite piiramine Loomulikult tervislikul viisil. Võib-olla olete kuulnud katkendlikust paastust, mis on viimastel aastatel populaarsust kogunud. Noh, tuleb välja, et paastumine - kalorite mittetarbimine määratud aja jooksul (nt iga päev 12–18 tundi paastumine) - on veel üks võimas viis vanusega seotud haiguste vastu võitlemiseks. Paast põhjustab autofaagiat, protsessi, kus keha puhastab kahjustatud rakud (de Cabo, 2014). Vahelduvale paastumisele on palju erinevaid lähenemisviise, millest mõned võivad olla teie jaoks vähem tervislikud, nii et pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole, et teada saada, milline lähenemine võib teile sobida.

Tundub, et mõnel toidulisandil on vananemisvastane toime, ehkki uuringud on nende kohta veidi udusemad. Resveratrool, D-vitamiin ja probiootikumid on kõik võimalikud pretendendid (Nad on, 2019). Spermidiin on teine. Rapamütsiin (ravim, mida kasutatakse peamiselt immunosupressandina neeru siirdatud patsientidel) on veel üks retseptiravim, millel on lootustandvate vananemisvastaste toimete mõju loommudelitel (de Cabo, 2014).

Lõpuks kandes päikesekreemi iga päev on üks parimaid asju, mida saate teha, et hoida oma naha noorena (Randhawa, 2016).

Järgige mõistlikke vananemisvastaseid soovitusi

Võib osutuda ahvatlevaks kõik vananemisvastased nõuanded, mida toidupoes järjekorras näete. Kui soovitus kõlab siiski liiga hästi, et tõsi olla, siis tõenäoliselt on see nii. Võib-olla on meil ühel päeval tugevamaid tõendeid selle kohta, et metformiinravi on igavese nooruse saladus. Seni saate oma välimuse säilitamiseks ja tervise suurendamiseks tugineda treeningule, igapäevasele päikesekreemile ja liigsete kalorite vältimisele.

Viited

  1. Campbell, J. M., Bellman, S. M., Stephenson, M. D. ja Lisy, K. (2017). Metformiin vähendab kõigi põhjuste suremust ja vananemise haigusi sõltumata selle mõjust diabeedi kontrollile: süsteemne ülevaade ja metaanalüüs. Vananevate uuringute ülevaated, 40, 31–44. Doi: 10.1016 / j.arr.2017.08.003. Välja otsitud: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28802803/
  2. Campbell, J. M., Stephenson, M. D., de Courten, B., Chapman, I., Bellman, S. M. ja Aromataris, E. (2018). Metformiini kasutamine, mis on seotud dementsuse vähenenud riskiga diabeedihaigetel: süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. Journal of Alzheimeri tõbi: JAD, 65 (4), 1225–1236. Doi: 10.3233 / JAD-180263. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6218120/
  3. Chakraborty, A., Chowdhury, S. ja Bhattacharyya, M. (2011). Metformiini mõju oksüdatiivsele stressile, nitrosatiivsele stressile ja põletikulistele biomarkeritele 2. tüüpi diabeedihaigetel. Diabeedi uurimine ja kliiniline praktika, 93 (1), 56–62. Doi: 10.1016 / j.diabres.2010.11.030. Välja otsitud aadressilt https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21146883/
  4. Corcoran C, Jacobs TF. (2020). Metformiin. StatPearls. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK518983/
  5. de Cabo, R., Carmona-Gutierrez, D., Bernier, M., Hall, M. N., & Madeo, F. (2014). Vananemisvastaste sekkumiste otsimine: eliksiiridest tühja kõhuni. Cell, 157 (7), 1515–1526. Doi: 10.1016 / j.cell.2014.05.031. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4254402/
  6. de Jager, J., Kooy, A., Lehert, P., Wulffelé, M. G., Van der Kolk, J., Verburg, J.,. . . Stehouwer, C. D. (2010). Pikaajaline ravi metformiiniga II tüüpi diabeedi ja B-12-vitamiini puudulikkuse riskiga patsientidel: randomiseeritud platseebokontrolliga uuring [abstrakt]. BMJ, 340 (C2181). doi: 10.1136 / bmj.c2181. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20488910/
  7. Diabeedi ennetamise programmi uurimisrühm. (2012). Metformiiniga seotud pikaajaline ohutus, taluvus ja kehakaalu langus diabeedi ennetamise programmi tulemuste uuringus. Diabeedihooldus, 35 (4), 731-737. doi: 10.2337 / dc11-1299. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3308305/
  8. Espinoza, S. E., Musi, N., Wang, C. P. jt. (2020). Metformiini randomiseeritud kliinilise uuringu põhjendus ja uuringu kavandamine, et vältida ebanormaalsusega vanemate täiskasvanute nõrgenemist. Gerontoloogia ajakirjad. A-seeria, bioteadused ja arstiteadused, 75 (1), 102–109. Doi: 10.1093 / gerona / glz078. Välja otsitud aadressilt https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30888034/
  9. Foucher, C. D., & Tubben, R. E. (2020). Laktatsidoos. StatPearls. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/
  10. Giannarelli, R., Aragona, M., Coppelli, A., & Del Prato, S. (2003). Insuliiniresistentsuse vähendamine metformiiniga: tänapäevased tõendid. Diabeet ja ainevahetus, 29 (4 Pt 2), 6S28–6S35. Doi: 10.1016 / s1262-3636 (03) 72785-2. Välja otsitud aadressilt https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14502098/
  11. Han, Y., Xie, H., Liu, Y., Gao, P., Yang, X. ja Shen, Z. (2019). Metformiini mõju südame isheemiatõvega patsientide kõigi põhjuste ja kardiovaskulaarsele suremusele: süstemaatiline ülevaade ja ajakohastatud metaanalüüs. Kardiovaskulaarne diabetoloogia, 18 (1), 96. Doi: 10.1186 / s12933-019-0900-7. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6668189/
  12. Kulmala, J., Nykänen, I., & Hartikainen, S. (2014). Vaevus vanemate meeste ja naiste suremuse ennustajana kõigi põhjustega. Geriatrics & gerontology international, 14 (4), 899–905. Doi: 10.1111 / ggi.12190. Välja otsitud aadressilt https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24666801/
  13. Liguori, I., Russo, G., Curcio, F. jt. (2018). Oksüdatiivne stress, vananemine ja haigused. Kliinilised sekkumised vananemisse, 13, 757–772. Doi: 10.2147 / CIA.S158513. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5927356/
  14. Lilly, M., ja Godwin, M. (2009). Prediabeetide ravi metformiiniga: süsteemne ülevaade ja metaanalüüs. Kanada perearst, 55 (4), 363-369. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2669003/
  15. Lin, L., Yan, L., Liu, Y. jt. (2019). Esinemissagedus ja surm 29 vähirühmas 2017. aastal ning trendianalüüs aastatel 1990–2017 ülemaailmse haiguskoormuse uuringust. Journal of hematology & onkology, 12 (1), 96. Doi: 10.1186 / s13045-019-0783-9. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6740016/
  16. McCreight, L. J., Bailey, C. J. ja Pearson, E. R. (2016). Metformiin ja seedetrakt. Diabetologia, (59), 426–435. doi: 10.1007 / s00125-015-3844-9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4742508/
  17. Novelle, M. G., Ali, A., Diéguez, C., Bernier, M., & de Cabo, R. (2016). Metformiin: lootustandev lubadus vananemise uurimisel. Cold Spring Harbouri perspektiivid meditsiinis, 6 (3), a025932. Doi: 10.1101 / cshperspect.a025932. Välja otsitud: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4772077/
  18. Olvera Lopez E, Ballard BD, Jan A. (2020). Südame-veresoonkonna haigus. StatPearls. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535419/
  19. Pakkir Maideen, N. M., Jumale, A., & Balasubramaniam, R. (2017). Metformiini ravimite koostoimed, mis hõlmavad ravimitransporterite valke. Täpsem farmaatsiatoodete bülletään, 7 (4), 501–505. Doi: 10.15171 / apb.2017.062. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788205/
  20. Park, M. H., Kim, D. H., Lee, E. K. jt. (2014). Vanusega seotud põletik ja insuliiniresistentsus: ülevaade nende keerulisest vastastikusest sõltuvusest. Farmatseutiliste uuringute arhiivid, 37 (12), 1507–1514. Doi: 10.1007 / s12272-014-0474-6. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4246128/
  21. Randhawa, M., Wang, S., Leyden, J. J. jt. (2016). Näo laia spektriga päikesekaitsekreemi igapäevane kasutamine ühe aasta jooksul parandab märkimisväärselt fotograafia kliinilist hindamist. Dermatoloogiline kirurgia: ametlik väljaanne American Society for Dermatologic Surgery [jt], 42 (12), 1354–1361. Doi: 10.1097 / DSS.0000000000000879. Välja otsitud aadressilt https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27749441/
  22. Saisho Y. (2015). Metformiin ja põletik: selle potentsiaal lisaks glükoosi alandavale toimele. Endokriinsed, metaboolsete ja immuunhaiguste ravimirühmad, 15 (3), 196–205. Doi: 10.2174 / 1871530315666150316124019. Välja otsitud aadressilt https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25772174/
  23. Poeg, D. H., Park, W. J. ja Lee, Y. J. (2019). Vananemisvastase meditsiini hiljutised edusammud. Korea perearstiajakiri, 40 (5), 289–296. Doi: 10.4082 / kjfm.19.0087. Välja otsitud aadressilt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6768834/
Näe rohkem