Kohustustest loobumine
Kui teil on meditsiinilisi küsimusi või probleeme, pöörduge palun oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Tervisejuhendi artikleid toetavad eelretsenseeritud uuringud ja meditsiiniseltside ning valitsusasutuste saadud teave. Kuid need ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.
ED ehk erektsioonihäired ilmnevad siis, kui te ei saa seksi rahuldamiseks piisavat erektsiooni. See võib tähendada võimetust erektsiooni üldse saada või erektsioone, mis pole nii kindlad või ei kesta nii kaua, kui soovite. Ekspertide hinnangul 30 miljonit Ameerika meest on ED-d ühel või teisel ajal kogenud (Nunes, 2012). ED omamine võib mõjutada ka teie sugutungi.
ED võib juhtuda igas vanuses, kuid see on tavalisem vanematel meestel. Kui mees on 40ndates eluaastates, on tal umbes 40% võimalus kogeda ED-d. See risk suureneb umbes 10% iga elukümnendi kohta —50-aastaselt 50-protsendiline, 60-aastaselt 60-protsendiline võimalus ja nii edasi (Ferrini, 2017).
Vitals
- Erektsioonihäired ehk ED on meeste kõige levinum seksuaalprobleem.
- Ehkki ED muutub vanusega üha tavalisemaks, pole see vananemise loomulik osa.
- Vanusega seotud terviseseisundid - nagu südamehaigused, kõrge vererõhk ja diabeet - võivad ED-le kaasa aidata.
- Kui teil on ED, on soovitatav rääkida tervishoiuteenuse osutajaga, et välistada potentsiaalselt ohtlik meditsiiniline probleem.
Nii et vanus on ED riskitegur. Kuid ED ei ole vananemise loomulik osa, millega vanemad mehed peavad lihtsalt leppima ja õppima elama (NIH, nd). Alati tasub pöörduda tervishoiuteenuse osutaja poole - ED võib olla märk sellest, et teie tervisega toimub midagi suuremat.
mida saate teha, et teie peenis kasvaks
Vanus ja ED
Pole mingit konkreetset vanust, millal mehed kipuvad ED-d saama, kuid see muutub tõenäolisemaks pärast 50. eluaastat. Kuid isegi nooremad 20ndates ja vanemad mehed kogevad ED-d.
Reklaam
ED-i esimesest tellimusest saate 15 dollarit
Tõeline USA-litsentseeritud tervishoiutöötaja vaatab teie teabe üle ja võtab teiega ühendust 24 tunni jooksul.
LisateaveVanusega seotud terviseseisundid võivad suurendada teie ED riski, sealhulgas:
- Südamehaigus: The kõige levinum põhjus ED on üle 50-aastastel meestel ateroskleroos ehk arterite kõvenemine (Clevelandi kliinik, nd). Meeste vananedes muutuvad arterite vooderdused vähem paindlikuks. See tähendab, et nad ei laiene nii lihtsalt, et lasta verel voolata sinna, kuhu see peab minema (nagu peenise juurde, et tekitada erektsiooni). Kõrgest kolesteroolist põhjustatud naast võib koguneda ka arteritesse, peenise verevoolu piiramine (Nunes, 2012).
- Hüpertensioon: Tuntud ka kui kõrge vererõhk, tähendab hüpertensioon seda, et veri pumpab läbi veresoonte tugevamalt kui peaks, kahjustades ja kitsendades veresoonte seinu. See seisund võib viia südamehaigused ja insult (Ameerika Südameliit, nd).
- Diabeet: Samuti võib diabeediga seotud kõrge veresuhkur kahjustada veresoonte seinu , takistades verevoolu (American Diabetes Association, nd).
- Insult: Insult võib tekitada neuroloogilisi kahjustusi, mis võivad aidata kaasa ED-le (Koehn, 2019).
- Vähk: Erinevad vähi sümptomite, operatsiooni ja raviga seotud füüsilised ja psühholoogilised probleemid võivad olla aidata kaasa ED-le (American Cancer Society, nd).
- Ärevus ja depressioon: ED pole tingimata kõik teie peas, kuid depressioon, ärevushäired ja sellised probleemid nagu suhteprobleemid ja esinemisärevus võivad kõik põhjustada ED (Rajkumar, 2015).
Kas erektsioonihäired on pöörduvad? Enamasti on see ravitav
4 minutit loetud
kas teie võllile võivad tekkida vistrikud
Muud ED elustiili riskifaktorid
ED võib esineda ka teatud ravimite, sealhulgas antidepressantide kõrvaltoimena. Kui teil on ED, rääkige kindlasti tervishoiuteenuse osutajale kõigist teie kasutatavatest ravimitest. Nad võivad teie annust kohandada või asendada mõnda muud ravimit.
Muud elustiili mõjutavad tegurid, mis võivad ED-le kaasa aidata, on järgmised: liigne kehakaal või rasvumine, vähene liikumine, suitsetamine või tubakatoodete kasutamine, liigne joomine (rohkem kui kaks alkohoolset jooki päevas) ja harrastusravimite kasutamine.
ED võib tuleneda ka füüsilistest seisunditest, kus keha närvid on kahjustatud või ei tööta korralikult, näiteks närvi- ja seljaaju vigastused ning hulgiskleroos.
millised on ashwagandha kõrvaltoimed
Kuidas ravida ED-d
Hea uudis on see, et ED raviks on palju võimalusi.
ED suukaudsed ravimid parandavad seksuaalfunktsiooni väga tõhusalt. Saadaval on mitu, sealhulgas sildenafiil (kaubamärk Viagra), tadalafiil (kaubamärk Cialis) ja vardenafiil (kaubamärgid Levitra ja Staxyn).
Mõne mehe jaoks on olnud abiks mittesuukaudsed ravimid, sealhulgas alprostadiil, papaveriin pluss fentolamiin (kaubamärk BiMix) ja papaveriin, fentolamiin ja alprostadiil (kaubamärk TriMix). Need on ravimid, mida saab süstida otse peenisesse, põhjustades erektsiooni.
Mõned mehed on leidnud, et looduslikud ravimid ED jaoks on nende erektsiooni parandamisel tõhusad, ja mõned uuringud kinnitavad seda: Uuringud on näidanud, et teatud toidulisandid (näiteks DHEA, ženšenn, L-arginiin, L-karnitiin ja yohimbe) võivad olla kasulikud ED leevendamiseks.
Kuidas suurendada peenise tundlikkust: sammud, mida saate teha
6 minutit loetud
Kui teie ED eest vastutab madal testosteroon, võib testosterooni asendusravi (TRT) suurendada teie testosterooni taset süstimise, kantava plaastri või nahale kantud geeli abil.
kuidas ma saan rohkem sperma toota
Mõne ED-ga mehe puhul on seksuaalfunktsiooni taastamisel tõhus olnud sellise seadme kasutamine nagu peenisepump, kukerõngas või - rasketel juhtudel - kirurgiliselt paigutatud peeniseimplantaat.
Teie erektsioon on parim, kui olete terve. ED ja teie seksuaaltervise parandamiseks võib piisata lihtsate elustiili muutustest, näiteks rohkem liikumist, tervisliku toitumise järgimisest, suitsetamisest loobumisest ja meelelahutuslikest ravimitest ning alkoholi tarbimise piiramisest.
Pole tähtis, milline on teie vanus, kui teil on ED, on hea mõte rääkida tervishoiuteenuse osutajaga, et tuvastada terviseprobleemid ja leida teile sobiv raviplaan.
Viited
- Ameerika Vähiliit. Kuidas vähk võib mõjutada erektsiooni. (nd). Laaditud 23. august 2020 alates https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/fertility-and-sexual-side-effects/sexuality-for-men-with-cancer/erections-and- ravi.html
- Ameerika Diabeediliit. Erektsioonihäired. (nd). Laaditud 23. august 2020 alates https://www.diabetes.org/resources/men/erectile-dysfunction
- Ameerika Südameliit. Kui kõrge vererõhk võib teie seksuaalelu mõjutada. (nd). Laaditud 23. august 2020 alates https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/health-threats-from-high-blood-pressure/how-high-blood-pressure-can-affect-your-sex- elu
- Erektsioonihäired ja südamehaigused. (nd). Välja otsitud aadressilt https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15029-heart-disease–erectile-dysfunction
- Ferrini, M. G., Gonzalez-Cadavid, N. F. ja Rajfer, J. (2017). Vananemisega seotud erektsioonihäirete potentsiaalne mehhanism selle alguse peatamiseks või edasilükkamiseks. Translatiivne androloogia ja uroloogia, 6 (1), 20–27. https://doi.org/10.21037/tau.2016.11.18
- Koehn, J., Crodel, C., Deutsch, M., Kolominsky-Rabas, P. L., Hösl, K. M., Köhrmann, M., Schwab, S. ja Hilz, M. J. (2015). Erektsioonihäired (ED) pärast isheemilist insuldi: seos levimuse ja kahjustuskoha vahel. Kliinilised autonoomsed uuringud: Clinical Autonomic Research Society ametlik ajakiri, 25 (6), 357–365. https://doi.org/10.1007/s10286-015-0313-y
- Nunes, K. P., Labazi, H. ja Webb, R. C. (2012). Uued teadmised hüpertensiooniga seotud erektsioonihäiretest. Praegune arvamus nefroloogias ja hüpertensioonis, 21 (2), 163–170. doi: 10.1097 / mnh.0b013e32835021bd. Välja otsitud aadressilt https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22240443/
- Rajkumar, R. P. ja Kumaran, A. K. (2015). Depressioon ja ärevus seksuaalse düsfunktsiooniga meestel: retrospektiivne uuring. Põhjalik psühhiaatria, 60, 114–118. https://doi.org/10.1016/j.comppsych.2015.03.001